Nghiên cứu của một vài thầy thuốc về bệnh tiêu hóa cho rằng ngồi xổm thay vì ngồi xí bệt như hiện tại sẽ tốt cho người bị mắc bệnh trĩ cũng như u đại tràng. tuy nhiên, xu hướng sử dụng xí bệt lại đang chiếm ưu thế.
http://dakhoaaua.vn/phau-thuat-sa-bui-tri-bao-nhieu-tien-1617.html
Một nghiên cứu được xuất bản bởi một vài nhà khoa học Israel trên tạp chí bệnh tiêu hóa và Khoa học cho thấy ngồi xổm thay vì ngồi xí bệt là cách ngồi tự nhiên và bản thân ít buộc phải gắng sức hơn. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số vấn đề về đường ruột như căn bệnh trĩ hay u đại tràng (2 chứng bệnh đều dẫn tới sưng nề ruột).
TS Charles Murray, bác sĩ tiêu hóa cũng như là thư ký Hiệp hội Dạ dày - Ruột Anh, cho biết: Phần nghiêm trọng chúng ta đều coi nhẹ việc đi vệ sinh cũng như tin rằng ngồi xí bệt tốt hơn xí xổm tuy nhiên nó thực sự là một quá trình sinh lý quá phiền phức.
Ông Khuyên một vài bản thân người bệnh đang gặp khó khăn với một vài vấn đề đường ruột cần kê một cái ghế dưới chân khi ngồi xí bệt vì điều này sẽ giúp mô phỏng tư thế bản thân giống như khi ngồi xổm.
"Việc đặt chân lên một vật cao khoảng 20cm và gập người về phía trước khi đi vệ sinh sẽ giúp đỡ khá tốt cho bản thân, giúp tăng lực đẩy tự nhiên cho hệ tiêu hóa mà không cần phải gắng sức", TS Murray giải thích.
Ngoài ra, nâng cao chân theo cách này một cách thường xuyên cũng sẽ rút ngắn thời gian đi vệ sinh và giảm được áp lực, căng thẳng cho đường ruột.
nếu còn câu hỏi nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với chúng tôi thông qua hotline: (08) 38 77 99 66
phòng khám đa khoa Âu Á.
425 Nguyễn Văn Luông - P 12 - Quận 6 - Tp.HCM
(gần Bến xe Chợ lớn, cách vòng xoay Phú Lâm tầm 100m)
tham khảo thêm : cắt trĩ uy tín
Viện Đào Tạo Và Hợp Tác Giáo Dục tự hào là đơn vị đào tạo, tư vấn cấp chứng chỉ hành nghề cho hàng ngàn học viên trên toàn quốc
ConversionConversion EmoticonEmoticon